Post date: Jan 19, 2014 3:48:32 PM
我們相信，要動的多，才能靜的下來。
瑮晴老師帶領的瑜珈課，從吹氣球來練習吐納；身體「一」與身體「大」是釋放與縮回的練習... 身體會幫我們記得這些快樂與悲傷、緊張與放鬆。找個愉快的午後、放個輕柔的音樂節奏，一起做瑜珈吧~！